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揭秘各国世界小姐的减肥方法
作者: 发布于:2012-2-5 21:31:38 点击量:

  导语:世界小姐个个拥有高挑的身材、健康的体形、迷人的微笑,这些世界各地的顶级美女都是如何减肥瘦身,保持体形的呢?她们除了天生丽质外,在饮食、运动、美容等方面都有自己的独特的“秘诀”。今天小编就来给大家揭秘世界小姐们的减肥方法。

揭秘各国世界小姐的减肥方法

揭秘各国世界小姐的减肥方法

  中国小姐重视早餐,越南小姐爱吃米粉,土耳其小姐推荐“苹果茶”。几乎所有的世界小姐都认为健康饮食是重点,在参赛期间食用以“印地安麦”做主要材料的沙律,既美味由富含蛋白质、矿物质和维他命,最适合她们这些工作不定时又爱美的佳丽们。适当地运动和一款实用的纤体产品也是必不可少的,在假期如果不定时运功也很容易在局部长出赘肉。

  “对于我来说,健康永远是第一位的,骨感并不美,圆润的女孩才最可爱、最漂亮。”这是中国小姐的健康心态。“我保持健康身材的秘诀就是少食多餐,虽然喜欢吃零食,但很少吃主食,这样热量的摄入就不会超标了。”



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